Psicologa Psicoterapeuta Analista Transazionale
Due uomini, entrambi molto malati, occupavano la stessa stanza d’ospedale.
A uno dei due uomini era permesso mettersi seduto sul letto per un’ora ogni pomeriggio per aiutare il drenaggio dei fluidi dal suo corpo.
Il suo letto era vicino all’unica finestra della stanza.
L’altro uomo doveva restare sempre sdraiato.
Infine i due uomini fecero conoscenza e cominciarono a parlare per ore. Leggi tutto “Due uomini”
“Posso fidarmi degli altri?” Certamente ognuno di noi avrà fatto questo pensiero quando si è sentito tradito o ingannato da qualcuno. Essere delusi in situazioni di questo tipo è una reazione perfettamente normale; tuttavia, molte persone che hanno avuto brutte esperienze con gli altri, non solo sono deluse, ma sono anche molto diffidenti e possono sviluppare un atteggiamento ostile verso gli altri.
Questo atteggiamento è come se creasse una sorta di scudo, che dovrebbe proteggere dalle brutte esperienze, con l’idea di fondo che se ci si aspetta poco, o se addirittura ci si aspetta il peggio, non si rimarrà delusi. Questo può essere vero in alcune situazioni, ma questo comportamento impedisce anche di fare un’esperienza positiva e soddisfacente quando si è in relazione con gli altri.
Chi non conosce Facebook? C’è chi lo ama, chi lo odia, chi ne è dipendente… ma al di là delle opinioni personali, è innegabile che sia diventato un vero e proprio fenomeno mondiale. Ma cos’ha Facebook di tanto speciale, tanto da vantare 850 milioni di utenti attivi e sempre in costante aumento? Quali sono gli aspetti positivi e i rischi di un fenomeno così dilagante?
Il bambino guardava la nonna scrivere una lettera. A un certo punto, le domandò:
“Stai scrivendo una storia che è capitata a noi? E che magari parla di me.”
La nonna interruppe la scrittura, sorrise e disse al nipote:
“È vero, sto scrivendo qualcosa di te. Tuttavia, più importante delle parole, è la matita con la quale scrivo. Vorrei che la usassi tu, quando sarai cresciuto.” Leggi tutto “Sono come il fiume che scorre di Paulo Coelho”
In Italia, una persona adulta su quattro soffre di disturbi psicologici nel corso della vita, ma solo il 3% di queste si rivolge ai servizi sanitari per la salute mentale mentre oltre la metà va dal medico di base, che prescrive psicofarmaci spesso non risolutivi. Leggi tutto “Medico di base e psicologo nello stesso studio”
La stanchezza cronica è stata considerata un disturbo psicosomatico ossia un disturbo fisico in cui i processi psicologici giocano un ruolo importante.
La sindrome della stanchezza cronica è caratterizzata da una stanchezza continua che dura per almeno sei mesi ed è accompagnata da un’incapacità di svolgere mansioni di lavoro, o di altro genere, che non può essere attribuita ad una condizione medica. In molti casi si verifica dopo una malattia virale, mentre in altri vi è un’associazione con il disagio psicologico.
Un ragazzino e suo padre passeggiavano tra le montagne…
All’improvviso il ragazzino inciampò, cadde e, facendosi male, urlò :”AAAhhhhhhhhhhh!!!”
Con suo gran stupore il bimbo sentì una voce venire dalle montagne che ripeteva :
“AAAhhhhhhhhhhh!!!”
Come diceva Einstein “È più facile disintegrare un atomo che un pregiudizio!” ma io ci voglio provare lo stesso…
Ho deciso di scrivere quest’articolo perché prima di cominciare ad avvicinarmi alla psicologia anche io avevo alcuni di questi pregiudizi… ora, a distanza di tempo mi domando, ma perché non informarsi sul serio? Si sa, lo psicologo ha sempre avuto un alone di mistero e intorno a questa figura si sono creati e consolidati negli anni alcuni falsi miti, dettati dall’ignoranza, dal senso comune o dal timore di essere etichettati come “matti”, vediamone alcuni:
Qualcuno mi ha chiesto giorni fa se, potendo rinascere, avrei vissuto la vita in maniera diversa. Lì per lì ho risposto di no, poi ci ho pensato un po’ su e…
Potendo rivivere la mia vita, avrei parlato meno e ascoltato di più.
Leggi tutto “Se tornassi a vivere di Enna Rombeck”
Molte, tante, troppe sono le donne che conosco e che ho conosciuto che hanno amato troppo… e se è vero che per amore non si muore, è pur vero che non si vive… è difficile capire perchè, cosa scatta nella mente di una donna per cercare proprio quell’uomo che sa già, sarà l’ennesimo sbaglio, tanto per riconfermare a se stessa che non merita di essere amata per com’ è , ma per quello che Leggi tutto “Donne che amano troppo”