Chi non conosce Facebook? C’è chi lo ama, chi lo odia, chi ne è dipendente… ma al di là delle opinioni personali, è innegabile che sia diventato un vero e proprio fenomeno mondiale. Ma cos’ha Facebook di tanto speciale, tanto da vantare 850 milioni di utenti attivi e sempre in costante aumento? Quali sono gli aspetti positivi e i rischi di un fenomeno così dilagante?
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Eustress. Quando lo stress è positivo
In generale, tendiamo a pensare allo stress come a qualcosa di spiacevole e dannoso che ci fa stare solo male. Tuttavia, esistono diversi tipi di stress, uno di questi è chiamato eustress (letteralmente “giusto stress”). Questo è uno stress positivo che ci fa sentire vivi e vedere la vita eccitante: ad esempio, quando giochiamo al nostro sport preferito, quando guardiamo un film Leggi tutto “Eustress. Quando lo stress è positivo”
Letture consigliate sull’Analisi Transazionale
I fiori di Bach: rimedi dolci per curare il corpo e la mente
Edward Bach (1886 – 1936), un affermato medico e batteriologo gallese, lavorando in ospedale si rese conto di come la medicina tradizionale considerasse i pazienti più come portatori di dolori e malattie da debellare che come esseri umani bisognosi di cure. Per questo motivo, parallelamente alla pratica della medicina ufficiale, si introdusse allo studio dell’omeopatia e seguendo il principio Leggi tutto “I fiori di Bach: rimedi dolci per curare il corpo e la mente”